Bra länkar
Livsmedelslista kolhydrater per 100g
Min Mat
56kilo.se Periodisk Fasta
lördag 21 april 2012
Matsedel 21/4
18:00-10:00Fasta= 1
Kaffe med mjölk
10:00 Frukost = 4
Mascarponeost m grädde och blåbär (1,5+0,5+2)
12:00 Lunch=0
Ingen
14:30 Mellis=9
2 fine crisp m pålägg kaffe m mjölk
18:00 Middag=4
Tacos
Dag totalt=18
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar