Bra länkar
Livsmedelslista kolhydrater per 100g
Min Mat
56kilo.se Periodisk Fasta
torsdag 26 april 2012
Matsedel 26/4
18:00-10:00Fasta= 1
Kaffe med mjölk
10:00 Frukost = 4
Mascarponeost m grädde och hallon (1,5+0,5+2)
12:00 Lunch=0
14:30 Mellis=?
Kaffe med mjölk och lite muffins(kalas)
18:00 Middag=4
Tacos
Dag totalt=9+?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar