Bra länkar
Livsmedelslista kolhydrater per 100g
Min Mat
56kilo.se Periodisk Fasta
onsdag 2 januari 2013
Matsedel 2/1
18:00-10:00Fasta= 1
Kaffe med mjölk
10:00 Frukost = 4
Mascarponeost m grädde och blåbär (1,5+0,5+2)
12:00 Lunch=5
Thaigryta med broccoli 4?
Kaffe m mjölk 1
15:00 Mellis=0
Babybellost
18:00 Middag=4?
Köttfärssås och halv avokado
Dag totalt=14
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar